តាមការស្រាវជ្រាវបានឲ្យដឹងថា អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ គឺអាក្រក់ចំពោះសុខភាព ដែលរសជាតិខ្លាញ់ទាំងនោះ គឺមាមិនល្អចំពោះសុខភាពសួរក្បាលនោះទេ វាអាចបំផ្លាញ់នូវផ្នែកខ្លះនៃខួរក្បាលបាន។
ការសិក្សានេះបានធ្វើការប្រៀបធៀបផលប៉ះពាល់នៃអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ទៅលើខួរក្បាល។ រយៈពេល២៤ម៉ោងនៃការធ្វើពិសោធន៍ លទ្ធផលបានបង្ហាញថា មានផ្នែក ឬតំបន់ខ្លះនៃខួរក្បាល ដែលមានឈ្មោះថា hypothalamus បានទទួលរងរបួស។ ភាពធាត់ជ្រុល ក៏អាចមានភាពទាក់ទងនឹងសមត្ថភាពខួរក្បាលផងដែរ។
និយាយជារួមអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនគឺមិនល្អសំរាប់សុខភាពនោះទេ ដូច្នេះចូរកុំព្យាយាមញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្លាំងញឹក ញាប់ពេកអី ដោយសារតែវាមិនមានអ្វីល្អសម្រាប់សុខភាពយើងនោះទេ៕
No comments:
Post a Comment